Vores landsdækkende netværk af psykologer hjælper mennesker, som er ramt af stress, angst eller depression, eller er fare for at blive det.  

Dine fordele

Psykologen hjælper dig til at komme gennem en svær periode og styrker dig i at finde ressourcer og nye handlemåder i hverdagen og på arbejde.

Behandlingen varetages af autoriserede psykologer med efteruddannelse indenfor Acceptance Commitment Therapy (ACT).

Vi kan samarbejde med din egen læge, kommune m.fl. og derved sikre et sammenhængende behandlingsforløb.

Løbende målinger for at sikre kvaliteten i behandlingen.

Første konsultation indenfor 8 hverdage.

Målgruppe

Vi modtager patienter, som er ramt af stress, angst eller depression, eller er i fare for at blive det. Derudover modtager vi patienter med PTSD.

Behandlingen

Behandlingen er baseret på Acceptance Commitment Therapy (ACT).

Gennem samtaleterapi og praktiske øvelser hjælpes patienten til at leve et meningsfuldt værdibaseret liv ved at engagere sig i at gøre det, som er vigtigt for patienten, mens patienten samtidig forholder sig mere fleksibelt til de smertefulde oplevelser, som til tider er uundgåelige.

Der er i de senere år kommet solid videnskabelig dokumentation for, at ACT kan hjælpe mennesker med mange forskellige problemer, såsom stress og angst.

Mange mennesker tænker, at sygdom og lidelse skal gå over, før man kan leve sit liv. Det risikerer at føre til en ond cirkel, hvor tid og gode kræfter bliver brugt på kampen med vores livsvilkår alt imens, man ikke kommer videre med det liv, men egentligt gerne vil leve. I ACT arbejder vi med at acceptere de livsvilkår, vi ikke kan ændre, og engagere os i det, vi har indflydelse på og som samtidig er vigtigt for os.

I ACT tager vi konkret retning mod personlige værdier.

Fagpersoner

Autoriserede psykologer med efteruddannelse i Acceptance Commitment Therapy.

Der foretages løbende målinger for at sikre kvaliteten i behandlingen.

Patienten har mulighed for at kontakte psykologen imellem konsultationerne.

Ved behov samarbejdes der med egen læge.